Нейрогимнастика – это немедикаментозный вид помощи детям, имеющим различные неврологические заболевания и синдромы, такие как: задержка психического развития, синдром дефицита внимания и гиперактивнось, расстройство аутистического спектра, алалия, дизартрия и другие. А также нейрогимнастика полезна нейротипичным детям для общего психофизического развития.
В Няганском реабилитационном центре психологом проводятся коррекционно-развивающие занятия с детьми. Перед началом занятия дети выполняют ряд упражнений, которые позволяют улучшить у него память, внимание, речь, пространственные представления, мелкую и крупную моторику, снижают утомляемость, повышают способность к произвольному контролю. Каждое из упражнений способствует возбуждению определенного участка мозга и включает механизм объединения мысли и движения. В результате нейрогимнатсики ребенком лучше усваивается материл. Он воспринимается более целостно и естественно.
Ольга Евгеньевна Лобашова, специалист по комплексной реабилитации
Магнитотерапия — один из способов физиотерапевтического воздействия на организм с целью лечения и профилактики патологических состояний. Входит в категорию нетрадиционных медицинских методик, используемых в КДЦ «ИнтеграМед».
Суть процедуры и классификация по типам:
В физиотерапии магнитотерапией называют воздействие на организм магнитного поля в режиме постоянного или непрерывного облучения.
Процедура делится на два вида:
Местная — магнитные частоты действуют локально, на пораженные области.
Общая — аппарат общей магнитотерапии используется для укрепления организма при воздействии на тело целиком.
Метод магнитотерапии далеко не нов, на какое-то время он был незаслуженно забыт, но исследования подтвердили его пользу, и он начал снова активно применяться при борьбе с психическими и физическими проблемами пациентов.
Чем полезна магнитотерапия для организма?
Магнитотерапия помогает при многих патологических расстройствах здоровья, среди них:
1. Суставные заболевания – эффективное снятие воспаления в тканях суставов, устранение болезненных ощущений, поддержание стабильной ремиссии. Лечение магнитным полем отлично зарекомендовало себя, в частности, при артрозах.
2. Остеохондроз позвоночного столба – воздействие магнитными полями применяется как монопроцедура или входящая в комплекс других лечебных мероприятий. Польза от манипуляций: снятие боли, купирование воспаления; устранение отека ткани; восстановление подвижности; укрепление сосудов; усиление притока питательных веществ; улучшение газообмена в тканях; замедление дегенерации межпозвонковых дисков; стабилизация работы нейрососудов. Магнитотерапия при болезнях опорно-двигательного аппарата применяется в остром периоде, в процессе ремиссии и в качестве профилактики.
3. Гинекологические патологии – магнитный сеанс на низ живота воздействует на органы женской репродуктивной системы через брюшную полость. Также возможно полостное введение аппарата через влагалище.
4. Костные переломы – при помощи магнитных полей хорошо снижается интенсивность болевого синдрома и улучшается состояние тканей: снабжение питанием увеличивается; регенерация клеток ускоряется. Особенно актуальны сеансы физиотерапии при сложных переломах – неправильном сращении или появлении ложных суставов.
5. Простатит – магнитное поле назначается курсом в рамках комплекса лечебной терапии, что приводит к положительной динамике в предстательной железе: снимается боль и воспаление; нормализуется мочеиспускание; активизируются и укрупняются лейкоцитарные клетки; стабилизируются половые функции. Для лучшего результата необходимо пройти комплекс лечения в полном объеме.
6. Варикозная болезнь – магнитотерапия имеет общее положительное влияние при расширении венозных стенок. Происходит: стимуляция кровотока; профилактика тромбообразования; кислородное питание; лимфодренаж; рассасывание гематологических образований; устранение воспалений. Внимание: при варикозе лечение магнитным полем является лишь вспомогательным методом и не может применяться в качестве основного лечения.
Тамара Ивановна Дук, медицинская сестра по физиотерапии
Источники:https://ndc-mrt.ru/nevrologiya/chto-takoe-magnitoterapiya/
https://dom-zdorovia.ru/sustavy/magnitoterapiya-polza-i-vred.html
В Няганском реабилитационном центре в стационарном отделении для инвалидов в группе «Семицветик» специалистами по комплексной реабилитации проводятся занятия по трудовому воспитанию.
Целью трудового воспитания является целенаправленное формирование у детей положительного отношения к труду, желания и умения трудиться, нравственных ценных качеств, уважения к труду взрослых.
Одним из составляющих трудового воспитания является хозяйственно-бытовой труд. Хозяйственно-бытовой труд необходим в повседневной жизни ребенка. Этот труд направлен на поддержание чистоты и порядка в помещении и на участке, помощь взрослым при организации режимных моментов. Дети учатся замечать любое нарушение порядка в группе или на участке и по собственной инициативе устранять его.
Хозяйственно-бытовой труд направлен на обслуживание коллектива и поэтому заключает в себе большие возможности для воспитания заботливого отношения к сверстникам.
Ирина Юрьевна Ужегова, специалист по комплексной реабилитации
Теплолечение (теплотерапия) — один из видов физиотерапии. Суть метода в применении нагретых сред, которые обладают высокой теплоемкостью, теплоудерживающей способностью и низкой теплопроводностью. Эффект возрастает, если использовать в комплексе с медикаментозным лечением.
Необходимыми свойствами обладают лечебные грязи или пелоиды и пелоидоподобные вещества. К ним относятся:
- парафин - парафинолечение;
- озокерит - озокеритолечение;
- нафталан - нафталанолечение;
- глина - глинолечение;
- песок - псаммотерапия.
А также в домашних условиях проводят пакетную теплотерапию и аппаратные процедуры.
Терапевтический эффект:
противовоспалительный;
трофико-регенераторный;
антиспастический;
сосудорасширяющий;
метаболический.
Тепло - раздражитель, действующий через кожу. Процесс сопровождается расширением сосудов и покраснением кожи. Посредством раздражения периферических рецепторов происходит воздействие на весь организм. При нагревании кровь эффективнее разносит биологически активные вещества. Так теплолечение посредством сосудистой реакции воздействует на ткани и органы.
В результате нагрева тканей изменяются скорости биохимических реакций, активность ферментов, проницаемость гистогематических барьеров. Ускоряются обменные процессы, повышается клеточная проницаемость. Улучшение кровотока стимулирует регенерацию эпителиальной, костной, соединительной и других тканей. Снимается тонус мышц, повышают возбудимость нерва, а при длительном применении - снижают. Теплолечение помогает снять спазмы в желудочно-кишечном тракте. Усиливается секреторная деятельность желудка, поджелудочной железы, желчеотделение. В результате нагрева совершенствуется кровообращение в почечных артериях и увеличивается выделение мочи. Воздействие телом на область грудной клетки способствует частому и поверхностному дыханию.
Показания:
хронические воспалительные процессы различной локализации;
последствия заболеваний и травм костно-мышечной, периферической нервной систем;
спаечные процессы;
контрактуры;
заболеваниях кожи, ЛОР-органов.
Противопоказания:
- острых воспалительных процессы;
- тяжело протекающие болезни сердечно-сосудистой системы;
- цирроз печени;
- злокачественных и доброкачественных опухоли;
- инфекционные заболевания;
- наследственно-дегенеративные прогрессирующие заболеваниях нервной системы;
- беременность 20 недель и больше.
Парафинотерапия
Применение медицинского парафина в лечебных целях. Парафин – смесь высокомолекулярных химически малоактивных углеводородов метанового ряда. Обладает высокой теплоемкостью, теплоудерживающей способностью и малой теплопроводностью. Используют белый обезвоженный очищенный медицинский парафин, температура плавления которого составляет 48–52 ℃. Лечебный эффект основан на действии теплового и механического факторов.
Нагретый парафин передает тепло подлежащим тканям, повышается температура на 1–3 ℃. Расширяются сосуды в месте воздействия, усиливается локальный. Возрастает местный метаболизм отчего ускоряется рассасывание инфильтратов, активизируются восстановительные процессы в очаге поражения. В месте воздействия парафина снижается спазм скелетных мышц, проходят болевые ощущения, размягчаются рубцы.
Для процедур используют парафин, нагретый до температуры 60–90 ℃ на водяных банях. Применяют методом наслаивания, парафиновой ванночки и аппликации на участки кожи, смазанной вазелином. При лечении ран ожогов, язв и воздействия на слизистые оболочки применяют смесь парафина (75%) с рыбьим жиром и хлопковым маслом (25%). Наносят на пораженную поверхность пульверизатором или с помощью аппликации парафина через прозрачную пластиковую фольгу.
Парафинотерапия рекомендована: последствия заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата (переломы костей, вывихи суставов, разрывы связок и мышц, артриты, периартриты, артрозы) и периферической нервной системы (радикулит, невралгия, невриты); заболевания внутренних органов (хронический бронхит, трахеит, пневмония, плеврит, гипертоническая болезнь I–II стадии, хронический гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, дуоденит, хронический холецистит и гепатит, спаечный процесс в брюшной полости, хронический колит); хронические воспалительные заболевания женской половой сферы; варикозная болезнь; полиомиелит; заболевания кожи (чешуйчатый лишай, нейродермит, дерматозы, рубцовые изменения кожи); раны, ожоги, отморожения, трофические язвы, вибрационная болезнь, болезнь Рейно.
Противопоказаны: острые воспалительные процессы; выраженный атеросклероз; ишемическая болезнь сердца; стенокардия напряжения выше ІІ ФК; хронический гломерулонефрит; цирроз печени; киста яичников; тиреотоксикоз; инфекционные заболевания; наследственно-дегенеративные прогрессирующие заболевания нервной системы; вегетативно-сосудистые дисфункции; беременность больше 20 недель, период лактации.
Озокеритотерапия
Применение медицинского воска в лечебных целях. Озокерит – смесь твердых углеводородов парафинового ряда, газообразных углеводородов (метана, этана, пропилена, этилена), высоко- и низкокипящих минеральных масел, асфальтенов, смол, углекислого газа и сероводорода. А также в составе термотолерантная озокеритовая палочка, которая обладает антибиотическими свойствами. Получают после обработки горной породы. Имеет максимальную теплоемкостью, теплоудерживающей способностью и минимальной теплопроводностью. Используют очищенный озокерит, из которого удалены вода, щелочи и кислоты.
Лечебные факторы – тепловой и механический. А также благодаря наличию в составе ряда химических веществ воздействие оказывает химический фактор. Озокерит нагревают на водяных банях. Нагретый до температуры 60–100℃, отдает тепло тканям в течение долгого времени. Переносится легко даже при температуре 60-70 ℃. Возрастает периферический кровоток, выработка биологически активных веществ фолликулостимулирующего действия. В зоне воздействия озокерита усиливается кровоток кожи, температура кожи повышается на 2-3 ℃. В результате ускоряется венулярный оттока и лимфоотток. Стимулируются процессы регенерации в воспалительном очаге, возрастает метаболизм тканей. При застывании начальный объем озокерита уменьшается в 1,5 раза больше, чем парафина. Это приводит к выраженной компрессии поверхностных тканей и возбуждению механорецепторов кожи. Вследствие возрастает тонус парасимпатического отдела вегетативной нервной системы. Химические вещества озокерита раздражают кожу, посредством сальных и потовых желез, волосяных фолликулов попадают в поверхностные слои кожи. Отчего стимулируется пролиферация и дифференцировка клеток эпидермиса и фибробластов. И также повышается активность эпидермальных макрофагов. Озокерит активизирует неспецифические факторы иммунитета кожи.
Озокеритотерапия рекомендована:
1) хронические воспалительные заболевания поверхностных тканей и внутренних органов;
2) последствия заболеваний и травм костно-мышечной и периферической нервной систем;
3) заболевания женских и мужских половых органов;
4) заболевания кожи, лор-органов, глаз;
5) спайки в брюшной полости;
6) трофические язвы.
Противопоказания:
острые воспалительные процессы различной локации;
выраженный общий атеросклероз;
ишемическая болезнь сердца;
стенокардия напряжения ІІІ ФК;
недостаточность кровообращения ІІ стадии;
цирроз печени;
миома и фибромиома матки, киста яичников;
тиреотоксикоз;
выраженные неврозы с вегетативными расстройствами;
хронический гломерулонефрит и невроз;
беременность и период лактации.
Способы парафино – озокеритолечения
Наслаивание на очаг поражения. Плоскую кисть или ватный тампон погружают в расплавленный парафин (озокерит) температуры 60-65℃. Наносят тонким слоем. Как затвердеет первый слой, последующие накладывают так, чтобы толщина аппликации была 1,5-2 см. Затем накрывают клеенкой, ватником и фиксируют бинтом. Длительность воздействия 20-60 мин.
Салфетно-аппликационный. Марлевые салфетки в 10 слоев, погружают в расплавленный парафин (озокерит) температуры 60–65℃. Первый слой наносят как в предыдущей методике. Далее пропитанные парафином салфетки вынимают, отжимают и накладывают на первый слой. Закрывают клеенкой, ватником и фиксируют бинтом. Длительность воздействия 20-60 мин.
Кюветно–аппликационный. Расплавленный парафин (озокерит) заливают в деревянную или пластмассовую кювету с бортами высотой 5–6 см. При этом дно и борта покрыты клеенкой или вощеной бумагой. Толщина слоя парафина должна быть 1,5 – 2 см. После снижения температуры парафина до 50–52 ℃, берут за края клеенку, выступающую из-под слоя парафина, вынимают аппликацию и накладывают на кожу. Допустимо предварительно нанести первый слой. Далее покрывают клеенкой, ватником и фиксируют бинтом. Время 20–60 мин.
Парафиновая маска. Стерильный парафин из индивидуальной емкости наслаивают кистью или ватным тампоном на кожу лица, оставляя открытыми носовые ходы и рот. Предварительно жирную кожу обезжиривают спиртом, если сухая, то протирают растительным маслом. Накладывают слой парафина толщиной 0,3-0,5 см, затем применяют методики по показаниям. Лечебную маску оставляют на 30–60 минут.
Тамара Ивановна Дук, медицинская сестра по физиотерапии
Зачастую мы, взрослые, ограждаем наших детей от домашних дел по разным причинам: жалеем, не хотим тратить время на объяснения, оберегаем от травм, ссылаемся на будущую их помощь: «Вот подрастёшь, будешь помощник мне!» - мы часто так говорим нашим детям, даже не подозревая о том, что они достаточно взрослые и самостоятельные для того, чтобы всерьёз помогать нам по дому. Итак, чтобы не ошибиться и не упустить тот самый момент, когда ребенок готов взяться за работу, предлагаем ознакомиться со списком допустимых домашних дел для каждой возрастной группы.
В 3 года ребёнок легко может убрать за собой игрушки, вполне сносно почистить зубы, умыться и даже причесаться, снять с себя одежду и одеться самостоятельно. Он понимает, что вещи нужно нести бережно и легко может донести нужный предмет до цели. Давайте малышу как можно больше поручений. Пусть он положит книги в шкаф, одежду на полку, поможет накрыть на стол (только небьющиеся предметы).
В 4 года количество заданий усложняется, предметы, с которыми обращается кроха, могут быть уже более объемными. К примеру, малышу можно доверить уборку постели, влажную уборку комнаты (протирать пыль), а также помощь на кухне с простыми блюдами (к примеру, замешивать тесто или украшать блюдо). Он уже сможет донести тарелку до стола и не разбить её и даже помоет её после еды, а также почувствует себя взрослее, если в огороде получит грабли или лопату и самое настоящее садоводческое задание.
В 5 лет ребёнок всё больше вовлекается в уборку по дому, а также в уходе за домашними животными (если такие есть). Так, он может вытирать пыль, класть корм для питомца, убирать за ним, раскладывать по местам белье после стирки. Доверяйте ему и более серьёзные вещи: пусть кроха сам оплатит покупки в магазине (под вашим присмотром), приготовит себе бутерброд, накроет на стол, оденется на улицу самостоятельно. Кстати, в пять лет моторика уже достаточно развита, чтобы малыш научился завязывать шнурки.
В 6 лет это уже настоящий помощник, который с лёгкостью польет цветы, пропылесосит ковер, вынесет мусор и выгуляет питомца (если это безопасно), поможет с чисткой овощей, накроет на стол, а также сам оденется, учитывая погодные условия, и повесит вещи в шкаф.
В 7 лет ребенку можно доверить глажку белья, дети умело справляются с этим заданием. Кроме того, ребёнок в этом возрасте уже может контролировать свой режим, самостоятельно ложиться спать и вставать к определенному времени (с помощью будильника), чтобы собраться в школу. Также сборка школьного рюкзака, вещей, уход за домашним животным (включая его мытьё) и множество различных поручений родителей – всё это под силу маленькому человеку в 7 лет.
В 8-9 лет уборку комнаты уже можно целиком поручить ребёнку, а это и протирание пыли, и мытье полов, и наведение порядка в шкафчике и на полках. Ребенок уже может не только зашнуровать ботинки, но и пришить пуговицу, если она оторвалась. Он самостоятельно купается в ванной или под душем, оставляя после себя чистоту. Ребёнок знает правила дорожного движения, уже может перейти улицу, пойти самостоятельно в школу, сходить в гости. Он покупает продукты в магазине и умеет считать сдачу, может приготовить что-то лёгкое и быстрое из еды.
В 10-11 лет он становится ещё более самостоятельным: уже может сам ездить на автобусе, не боится оставаться дома один.
В 11-12 лет - вы задумали ремонт? Отлично, у вас вырос прекрасный помощник, который справится и с поклейкой обоев, и с покраской. Ребёнку можно уже вполне доверить чистку электрических приборов, например, духовки и плиты. Его уже не надо постоянно контролировать, ведь подросток сам знает свой режим и самостоятельно выполняет свои дела.
В 13-17 лет это уже взрослый человек, который может накормить не только себя, но и всю семью, имеет свои цели и идёт к ним. Итак, попробуйте поручить вашему ребёнку новое задание, и, возможно, вы удивитесь его старательности. Разумеется, необходимо учитывать и индивидуальные особенности ребёнка. Так, большинство детей смогут овладеть в пятилетнем возрасте умением завязывать шнурки, но кто-то не сможет, зато, наверняка, справиться с каким-то делом, рассчитанным для более старшего возраста, например, пропылесосить ковер.
Для многих родителей остро стоит вопрос о том, как заставить ребенка начать помогать им. Но всё очень просто в организации домашних дел – четко ставить задачи перед ребенком и соблюдать несколько правил:
- не просите, не превращайте в личную просьбу. Спокойно обсудите с ребёнком, справиться ли он с этим заданием и готов ли взять это на себя.
- закрепите за ним эту обязанность. Оговорите подробности: когда, как. Не заставляйте. Если ребёнок не сделал, не кричите и не превращайте это в скандал. Просто напомните, как вы доверяете ребёнку и как вам важно, чтобы он помогал.
- если ребёнок забывчивый, попробуйте написать расписание и повесить его на видном месте.
Важно не только поручить дело по возрасту, но и сделать это так, чтобы ребёнок чувствовал себя взрослым, но не униженным, и чтобы вы сами день за днём не превращались в попугая, который повторяет одну и ту же просьбу.
Использованы материалы с сайта https://7ya-ru.turbopages.org/7ya.ru/s/article/Pomow-po-domu-chto-poruchit-detyam-Spisok-del-po-vozrastam/
Оксана Владимировна Иванова, специалист по комплексной реабилитации