1. Избегать мест массового скопления людей;
2. При необходимости посещения многолюдных мест стараться соблюдать дистанцию в 1 м (не ближе расстояния вытянутой руки);
3. В местах скопления людей и при близком контакте с ними надевать медицинскую маску, защищающую нос и рот, и своевременно ее менять;
4. Знать и выполнять правила "респираторного этикета";
5. Тщательно мыть руки с мылом после посещения общественных мест, возвращаясь домой, после посещения санитарных комнат и перед приемом пищи;
6. Для гигиенической обработки рук (в случае отсутствия возможности мытья рук с мылом и водой) следует применять кожные антисептики (на спиртовой основе);
7. Регулярно проводить влажную уборку в доме, часто проветривать помещение;
8. Ежедневно гулять на свежем воздухе: пешие прогулки позволят повысить устойчивость организма к простудным заболеваниям и избежать скопления людей в транспорте;
9. Организовать рациональный режим питания, труда и отдыха.
Правила «респираторного этикета»:
1. Для здоровых: не касаться руками носа, рта и глаз,
2. Для заболевших:
• не посещать общественные места без медицинских масок,
• кашлять и чихать в носовые платки, желательно одноразовые, или при их отсутствии - в сгиб локтя
Разработчик: Алия Камиловна Садретдинова,
заведующий социально-медицинским отделением
Информация о сроках реализации сертификатов на оплату услуг по социальной реабилитации и ресоциализации граждан, страдающих наркологическими заболеваниями, по социальной реабилитации лиц без определенного места жительства, лиц, освободившихся из мест лишения свободы (услуги ночного пребывания), по оказанию помощи гражданам, пострадавшим от насилия.
Территориальная информационная система Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Доступность объектов для инвалидов и маломобильных групп населения»
В БУ «Няганский реабилитационный центр» традиционно один раз в месяц волонтеры БУ «Центр адаптивного спорта Югры» в г. Нягань проводят мероприятие «Зарядка с чемпионом».
Сегодня состоялась командная зарядка по спортивным станциям. Волонтеры предложили детям различные физические упражнения, после выполнения физических упражнений была проведена «веселая» эстафета, которая включила в себя различные спортивные конкурсы. Победила дружба!
Под веселую музыку юные участники спортивного мероприятия танцевали и играли с воздушными шарами, подаренными волонтерами.
Благодарим за проведение замечательной зарядки по спортивным станциям волонтеров БУ «Центр адаптивного спорта» г. Нягани: тренера по пауэрлифтингу Светлану Шаяхметовну Авдюхину, тренера по парабодминтону Анастасию Головко и спортсмена по пауэрлифтингу Виктора Агупова.
С нетерпением ждем новых встреч!
Автор: Ольга Алексеевна Кунавина,
специалист по работе с семьей
Фонд поддержки предпринимательства Югры уведомляет о реализации двенадцатого сезона регионального образовательного проекта «Кубок Югры по управлению бизнесом «Точка Роста», далее подробнее
Об образовательном проекте «Кубок Югры по управлению бизнесом «Точка роста»