Как действовать во время гололеда (гололедицы):

Ногу на поверхность с гололедом нужно ставить максимально ровно. Так, чтобы до поверхности дотрагивалась вся подошва. А не только лишь какая-то ее часть.

Ноги должны быть наполовину согнуты. ДлКакя того, чтобы можно было легче балансировать. И держать равновесие.

Руки должны быть в обязательном порядке высунуты из карманов. И немного согнуты. Для того, чтобы была возможность в любой момент подставить их при падении.

Рекомендации, как подготовить вашего ребенка, в случае падения:

Сказать, что нужно стараться плавно завалиться на бок. Это позволит снизить урон во время падения.

Ребенок ни в коем случае не должен падать на руки и на спину. Это самые опасные зоны тела. Поскольку из-за неожиданности они могут получить серьезные травмы.

Если же ребенок завалится на бок, то он сможет сгруппироваться. Снизить урон. И безболезненно приземлиться на асфальт.

Если ребенок упал и получил травму, то он должен сделать следующее:

Позвонить родителям, сообщить, что с ним произошло. И сказать примерный адрес того места, в котором он сейчас находится.

Ни в коем случае не совершать резких движений. После звонка родителям, ребенок должен набрать скорую помощь «103 или 112» и сообщить, что с ним произошло. Затем, ребенку нужно дождаться докторов и родителей.

Если ребенок ушибся во время прогулки с вами, то вызывать докторов не нужно. Самостоятельно отправьтесь в травматологию. Там ребенку помогут быстрее.

Автор статьи:

Специалист по социальной реабилитации

БУ «Няганский реабилитационный центр»

Кагарманова А.С.